为进一步提升员工心理韧性,掌握压力治理技巧,3月28日下昼,产投集团与威海市立三院在集团三楼聚会室配合举行《压力调适与心理赋能》心理康健讲座。

本次讲座特邀市立三院国家二级心理咨询师、心理赋能专家徐超主任现场授课。徐主任巧妙融合心理学理论与富厚的实战履历,为员工逐一揭开压力治理的神秘面纱,为产投员工注入强劲的心理能量。
讲座伊始,通过“压力自测”互动环节,徐主任指导员工评估自身压力状态,并团结典范案例剖析压力的双重属性:适度的压力可引发潜能,但恒久高压则损害身心康健。徐主任深入剖析压力泉源及其对身心的深刻影响,并通过教授怎样敏锐识别压力信号等要领,循序渐进地指导员工正视并接纳压力,从而作育出‘与压力共舞’的智慧与能力。

本次课程不但向各人教学了富厚的心理学知识,还穿插了多个实战案例和意见意义小考试,现场气氛活跃,欢声笑语一直。通过本次讲座,员工对心理赋能的战略有了更深的明确,同时也熟悉到了康健生涯习惯对心理康健的主要性,各人纷纷体现,将把学到的心理战略与技巧融入到事情与生涯的方方面面。
通过此次“产投大课堂”,集团员工将实现心理系统升级,掌握与压力协调共处的艺术,以向阳而生的心态,起劲迎接各项挑战,实现自我价值与集团生长的双赢。
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